"Słyszałam takie powiedzenie "jesteśmy tym co jemy" i może tak jest, a już na pewno sposób odżywiania ma ogromne znaczenie dla naszego zdrowia, fizycznego i psychicznego. Kiedy zaczęłam się interesować tą tematyką dosłownie mnie "zalało" i zupełnie skołowało :-). Jeść biały ser-nie jeść białego sera, robić głodówki- głodówki są szkodliwe, siemię lniane codziennie- unikać siemienia itd. Tu nie da się bez fachowca! Ja szukałam profesjonalnego dietetyka z pasją, co gwarantuje ciągłe aktualizowanie wiedzy, tak aby na bieżąco korzystać ze zdobyczy nauki. I znalazłam Tomasza. Cieszę się już pozytywnymi rezultatami naszej współpracy, to najlepszy argument aby Tomka polecić innym osobom!"
"Co mogę powiedzieć? Przyszedłem do Tomka by poprawić swoją sylwetkę. Po miesiącu treningów efekty były zauważalne gołym okiem. Nie poprzestaję na laurach i ciśniemy dalej!! Serdecznie polecam!!"
"Polecam Tomka jako trenera z pasją, ogromną wiedzą i indywidualnym podejściem. Z Tomkiem nie ma rzeczy niemożliwych a każdy trening to dawka pozytywnej energii. Tomek, dziękuję za motywację do zmian!!"
Link do źródła
"Zdecydowanie polecam Tomka. Badanie ciała, ustawienie diety oraz rozpisanie treningu pod konkretny cel. W razie pytań można dzwonić i pisać, odpowie na każde pytanie."
"Szczerze polecam Tomka. Jego rzetelność i profesjonalizm jest naprawdę na wysokim poziomie. Borykałem się z różnymi bólami On sprawił że stanąłem na nogi. Jego wiedza jest nieoceniona. Dziękuję Tomku"
"Polecam współpracę z Tomaszem. Potrafi zmotywować do pracy nad sobą, dobiera do indywidualnych potrzeb i aktualnych możliwości zakres ćwiczeń i odpowiednią dietę. Dzięki Tomasz za poświęcony czas i wiedzę."
"Bardzo Polecam Tomka, jako trenera osobistego. Tomek jest przede wszystkim bardzo doświadczonym trenerem, który zna się na swoim fachu i potrafi dobrać właściwy trening do możliwości i potrzeb osoby trenujące. Dieta ustalona przez trenera była bardzo prosta i szybka w przygotowaniu. Na treningu uzyskałam wiele cennych porad i informacji. Wielkie dzięki Tomku za pomoc w osiągnięciu zamierzonego celu."
"Baaardzo indywidualne, całościowe podejście, ciekawe pomysły, dużo mądrych rad i przemyślane zoptymalizowane treningi. Polecam!"
"Najlepszy trener Personalny jakiego spotkałam. Jestem już 2 rok i nie zamierzam rezygnować. Polecam wszystkim nawet z dużymi bólami kręgosłupa. Wzmocni, dobierze dietę i spowoduje że czujemy się zdrowi i silniejsi."
"Bardzo się cieszę, że trafiłam na Tomka. Jego wsparcie, opieka i motywacja sprawiły, że w ciągu trzech miesięcy schudłam 10 kilogramów. Tomek uświadomił mi, jakie błędy popełniłam podczas wcześniejszych prób odchudzania i dlaczego kończyły się one porażką. Zaproponował takie treningi oraz dietę, które nie są dla mnie, pod żadnym kątem, zbyt obciążające. Po bardzo dokładnym wywiadzie, Tomek wybrał dla mnie ćwiczenia, które polubiłam i do jakich się nie zniechęciłam. Również zaproponowana dieta była "strzałem w 10". Rozpisany jadłospis składał się z łatwo dostępnych i niedrogich produktów, a przygotowanie potraw nie zajmowało zbyt wiele czasu. Dziś mogę z radością powiedzieć, że pewne rzeczy weszły mi już w nawyk i nie zamierzam ich zmieniać. Kiedyś myślałam, że co to jest za problem, by zrzucić kilka kilogramów? Teraz wiem, jak istotne w tym temacie jest wsparcie specjalisty, który przede wszystkim ma na względzie zdrowie i dobre samopoczucie swoich podopiecznych. Dzięki Tomek!"
"Gorąco polecam współpracę z Tomkiem, profesjonalne i indywidualne podejście. Dużo cierpliwości, ale również wysokie wymagania w stosunku do podopiecznego."
"Tomek podchodzi indywidualnie do każdej osoby. Daje wsparcie i motywację. Dokładnie wie co robi. Jest świetnym dietetykiem i trenerem. W mojej opinii dba o zdrowie fizyczne jak również aspekty psychiczne. Gorąco polecam. Dziękuję Tomku."
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz